每日晚上睡觉时用暖宝宝温敷大椎，长期坚持即可。若还没有完全好透，可用艾条每日悬灸大椎穴10-15分钟。

来源: 于 2021-06-02 22:15:02 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次