个人这几年的观察：吃对胆固醇没有多少影响，吃少了身体自己会制造。锻炼有些许帮助。吃太多可能也不好吧，没有验证过。

来源: 于 2021-05-25 12:12:09 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次