楼下的，我血糖有点高，高血脂(很高)，脂肪肝(比较严重),肝科的营养师告诉我:必须戒一切碳水和肉类，牛奶，糖，带壳的海鲜，高盐(

来源: 于 2021-05-01 10:11:36 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

吃东西前特别注意看食物的label,能吃的食物只有鸡蛋白，蔬菜(尽量吃)少量水果，豆类，豆腐，各种鱼.rest of my life都只能这样吃了.你去见见营养师吧.