是少吃,不是不吃,例如一餐不超过3大碗

来源: 2021-05-01 04:35:13 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

早上喝粥吃馒头,中午3碗米饭,晚上就只能吃两碗了