一直有，从青春期开始，喝牛奶也没用，吃钙片和vitamin D有帮助, 所以常年吃，只要三天忘了吃钙片，就会抽筋。

来源: 晓@晓于 2021-04-22 08:44:00 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

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一直有，从青春期开始， 喝牛奶也没用， 吃钙片和vitamin D有帮助, 所以常年吃， 只要三天忘了吃钙片， 就会抽筋。