我不是跟你开玩笑，冥想就是想个不想的，直到想无所想、念头不起。但这不容易，应从回光返照做起，就是关照自心。有本书＂照见清净心＂。

来源: 于 2021-04-20 10:11:42 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

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波卡仁波切：照见清净心—禅修入门指导