极不赞成拿来一个宗教的核心观念随意解释

四谛、八正道是众所周知的佛教最核心的观念，你可以用mindfulness 这个词，但是请不要用佛教的“正念”(right mindfulness)来翻译。对于佛教信众说来这是一种冒犯。