拍个片子看看没有炎症之类的。如果只是如你说的是跑步引起:

来源: 2021-04-18 21:08:57 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

纠正跑步动作,做一些加强腿部肌肉练习以保护膝盖。我一直坚持跑步,至今膝盖没问题。但没有跑马拉松。