e博讲得太对了,我原来就是嫌八段锦简单运动量太小,后来

来源: 2021-03-31 12:37:52 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

后来练了一段时间渐入佳境,发现哪怕只有一个动作做到位了也是受益匪浅。