不是大事，改善便秘的状况就会改善。不用担心。

《黄帝内经大惑论 》，黄帝问曰：人之善忘者，何气使然？岐伯曰：上气不足，下气有余，肠胃实而心肺虚。虚则营卫留于下，久之不以时上，故善忘也。

就是说下实上虚，使人善忘。另外几日不大便，浊气上升，也会使人神不明，故楼主打错字。焦虑也会伤精血，影响神明。