跑步能非常快提高好胆固醇

来源: 于 2021-02-25 20:38:57 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

也是50后老翁, 以前好胆固醇20多年如一日一直是约60, 4年前开始训练跑步, 半年后就上升为80, 每年测胆固醇2次(体检1次和1次公司Bioscreen), 这4年跑步训练不止, 好胆固醇一直保持在80附近.