这个是香蕉核桃面包？和你一个我做的五仁三果香蕉面包。我的死穴也是早餐喜欢吃甜味面包。如葡萄干面包，菠萝包等。刚订购了哈密瓜面包。

切开是这样的。又加了一勺橘子蜂蜜。配了几瓣橘子和English breakfast tea。这顿早餐糖分热量都应该不低。

因为我吃上真是不计后果，要减肥只好多运动弥补。一年内体重上上下下好几轮。现在又进入减肥期。没治了。