难受的原因是你没有控制好呼吸。你不是练习瑜伽吗，跑步也可以像瑜伽一样呼吸，感觉一下。

来源: 于 2021-02-21 15:41:28 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次