你认为哪个是可能让皮肤改善最多的?还有液体的Q10 比胶囊的有什么特别的优势吗?我40+,心脏应该没什么毛病,现在每天吃100mgQ10胶囊. 想减缓皮肤衰老,没看出变化。
还有collegan or peptide对皮肤到底有用么?虽然有人说改善皮肤但也有人说是没有用。我没有吃,但用外用的serum。