在过去我长期溏便时，如果改吃以“主食”为主的食物就会好得多

来源: 于 2020-11-01 12:53:37 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

具体说，少吃鱼、肉、豆制品，蔬菜、水果，多吃米、面，大便就会成型，肚子也觉得舒服。

但是在莫名其妙地突然痊愈后，无论吃什么都一样没有问题。