我觉得是有用的

我买的可能还算比较早的。疫情宅家，上网很多，想买个东西保护眼睛。本来不知道有这种眼镜，原想买的是那种挂屏幕前的保护屏，结果看到了这种眼镜，并且说因为蓝光，会影响睡眠，而那时我上网很多，睡眠很差，估计是这个原因。赶快买了，然后睡眠改善最多。眼睛是否改善不知道，因为之前也没有多大影响，只是为了预防而买的。

不知道品牌，Amazon买的，很便宜的一种。