用Excel列表算了一下，各种坚果组合矿物质成分比较平均，但与toasted的芝麻比价相当。看来芝麻粥最好最简单，可谓一招打天下

来源: 于 2020-10-25 06:15:00 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次