有过经历类似

估计是胃痉挛。就是消化道比较弱。

煮点去皮苹果稀饭，胃疼肠疼拉稀时都可以吃，空肚。果胶对肠胃好。以后坚持每次吃饭时，先吃些淀粉类和热汤垫垫底，再吃其他的。空腹时不要吃油的和蛋白质，牛奶除外。每顿饭不要吃的过饱。

平常再补充些鎂，会减少植物神经的过于敏感。