从来没有测过VD,以前不知道需要要求测啊
现在疫情下也不想去抽血,怕没事找事。决定先不管它是不是低,补了再说!
问一下,应该开始什么剂量?看见Costco卖的每颗5mcg(2000IU),俺顺了一瓶回家,呵呵。每天吃一颗够吗?还是太多?
先叩谢!