疫情下不能去gym,我的蹦床又天天用了

来源: 2020-09-24 09:27:47 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

追剧时就蹦,几个月下来几乎天天蹦至少30分钟。不觉得枯燥因为看剧。体重没增加。只是比以前黑很多。白天出去晒太阳得VD。