搜“Kefir Grains” 很多地方都有卖，制作看这视频。。

来源: 于 2020-09-22 09:53:04 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

https://www.youtube.com/watch?v=i9UIFF4X5dc

“Kefir Grains”还分Milk 或 Water Kefir Grains，看个人喜欢。。
我用Milk Kefir Grains，加奶后盖好瓶子，就放厨房台子上（室温）。