多和少都得量化

来源: 于 2020-09-21 09:34:38 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

蛋白质每天摄入量应该在200克左右，主食摄入量也要在200克左右。蔬菜摄入量可以不限（蔬菜很难超标，我每天吃不下两斤蔬菜）

我知道，做到量化很难的。。。。