我在中国学的，已经非常流行。跳舞把新冠和其他烦恼忘的一干二净，食欲还好。你的视频说了，上年纪，

当腿出现灵活性较差……就说明身体出现问题了。所以，检验你的时候到了：你能跳起来吗？膝盖行吗？能学会吗？反应慢是不行的。这个舞快速有力。我今晚上一段几个基本舞步。

YouTube 上有一些，翻我最近热贴。