儿子臂力应该有,倒立不起来,问题在腿上,让他压腿劈叉。
来源:
lawattaction
于
2020-09-05 06:46:43
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视频上,我借惯性上去的。其实,双手放地上,轻台腿就能上去,但前提是双腿拉开了(就是一字马)。
核心力量,让儿子研究体会。
祝儿子早日倒立起来!cool!