先不用急着看医生,试试这招

来源: 2020-08-15 13:02:23 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

你那里有Trader Joe's吗?其实也不一定是他家店,买烤熟的Flax seeds. 从 1 tbsp 试起调节(一下太多了有可能便秘),香香的嚼碎吃下去,我爱加生杏仁核桃,点一点枫叶糖浆,当甜点吃,但这些对你不是最重要的。Flax seeds 对你的问题应该会很有效。

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