好吧，说说我的建议

甲状腺指标差点，建议补B complex，每天吃紫菜，至少两周。甲状腺弱引起的水肿，皮肤晶莹透明，手指按上去没有凹印。

肝脏指标不好，估计胆功能也一般，建议cut down 炒菜油，所有蔬菜改成蒸煮后加麻油或者橄榄油吃，一样好味道。吃饱后喝些热醋汤。

至于肺，如果有任何咳嗽的症状，都不可忽视。担心肺癌的话，立刻停吃店里卖的无皮水果，多吃带皮的水果蔬菜（去皮），绝对不要再用防晒霜和和润肤霜。