嗯！后悔也正常

1.来前有好工作，2.好地方（北京），3.最初出来的想法是你先生，不是你本人。

4.先生想回去，你反而不想了 5.疫情，中国新闻整天黑美国，黑西方，

现在：

1.不要看朋友圈，不受刺激

2.不要看国内新闻，什么中国户口更值钱，出国的人开始后悔，不属实。

3.发展一个爱好，让你有个好心情

4. 夫妻俩齐心协力，谁都不要提后悔的事，不要相互埋冤。

5.孩子是未来，是你们的希望。不要把负面情绪发到孩子身上。

6. 你工作太累了，想办法换轻松的。太累+压力大=抑郁

7.最新日本说法，抑郁，来自身体的病毒，那就要在调理身体上下功夫，包括加强营养，快乐的运动，好的睡眠