另外，最好的温阳方式：晒太阳。每天早上迎着太阳散步，时不时做几次深呼吸。找个躺椅放院里，上午八九点钟晒背半小时。

来源: 于 2020-06-26 08:58:11 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次