放松心情

我三年前确诊三期。经过手术，放化疗，现在自己感觉良好。化疗最难受，但再难受的时候都要坚持锻炼。对恢复好。我自己的经验是太极和网球。有一段时间总觉得脑袋里塞满了棉花，foggy.有一天等小孩下课的时候就在练太极基本功，走步，呼吸配合。一下子就清醒了。