这个夏天，多进行室外活动，锻炼，玩

太阳是最大的阳气来源，不要浪费它。当然，北美的特殊情况，中午11AM-2PM的太阳直射还是要躲开一点。

她这些问题，多是阳虚导致。至于那个中医师怎么治的，我不了解，不敢评论。但我知道一点，“善补阳者，必于阴中求阳”，很多时候问题出在这上。