谢谢你！我主要是一窍不通，现在看来也许锻练是最好的办法

现在她天天biking，我在想要带她跑步去。其实她一周运动十个小时，但主要是跳舞和游泳。

我觉着你说的有道理，但我们有一年在国内看中医，主要是为了湿疹，医生说阳虚还是阴虚什么的。吃了一周中药，湿疹没反应，胃口变的很差，就立刻停药了