锻炼腰部肌肉

来源: 于 2020-01-12 19:05:29 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

做MRI，找好的理疗师，他年轻不会是肌肉松弛，坚持锻炼，会回复。但是从此要一生坚持锻炼，用腰一定小心。