Vitamax 自己做豆浆，但不敢每天都喝

我完全理解你的心情。我有喝豆浆，但是因为也有担心，所以不敢天天，大约是每周喝两次。用微波炉煮，上面加两根筷子防止浦出来，我会煮长时间已保证煮熟。保持心情好，衰老没有那么快和明显呢，不怕。