低血压和橄榄油炒菜

我本人血压很低，低压常年在50上下徘徊，到70就是很稀罕的事情了。高压也低，一般就是70上下，偶尔动得厉害了能到90.

当年我怀孕的时候，去体检量血压的步骤都是这样的。护士拿电子仪器一量，不对，太低了。换机器仪器。吭哧吭哧换上了，再一量，还是那个数。然后就让我站起来活动活动，我就挺着肚子在屋里转圈，转几圈，再一量，好低压上50了，可以记录了，然后就记下来。所以我当时的体检记录低压几乎都在50附近，都是运动成功提的。每换一个新护士都是这个步骤，大家都不大相信这个又高又胖的人血压能这么低。

闲话少说，如何能把血压升上去呢？我试了很多办法，人家说吃盐血压能长，我试过，吃的齁咸齁咸的也不好使。其它的也试过不少。

后来生老二，当时不知怎么想的，决定要健康饮食。天天拿橄榄油炒菜吃。血压竟然升到了70 110，一般人这个血压正常，我本人这个血压已经有点头晕了。当时也没当回事，就以为是孕期反应。后来我父母过来照顾我，发现他们血压也高。后来一量我老公，血压也比平时高。于是就在饮食找原因，把橄榄油停了，血压没多久就都下去了。

所以说有人说橄榄油炒菜没事，这个真不是这样。我家当时除了我本人，其它三个人，都是正常血压，当时都吃成了高血压。当然我们当时是天天顿顿的那这玩意炒菜吃。