纠正的话，我认为最好的方法就是纠正错误，坐回去

我说的案例就是纠正咬牙的错误，静坐回去的。

当然医生（尤其是牙医）也可能有办法。我不懂西医，所以不便评论。

另外，我认为刚开始可能是是个距离问题，就是牙冠磨损过度所引起。但是一旦伤害造成，就不是简单的距离问题，而是在上下牙床之间形成了一个能量流。正是这个能量流，使得牙齿总是不自觉地过咬。

我之所以这样认为，是因为那位朋友尝试过在上下牙之间叼一只铅笔，但是没有解决问题。所以，我认定，这个问题产生以后，不再是距离问题，而是能量流的问题。

“双腿反而有点酸痛”，这个倒不是个事，你就算是静坐正确，也没有静坐时不疼的，有的部位还要疼几次，或者好长时间。疼痛是医治过程。