应该有背的力量，后背发热出汗；groin 也发热（开始，我也挺好奇），我认为一字马对crow 有帮助。

我发帖问过米兰，什么经络走groin 区域，他回答三条筋络，好像是脾经，肝经和肾经，如果我没记错的话。