没有必要刻意地忌口，蔬菜，水果多一点，鱼，白肉（鸡肉），鸡蛋补充蛋白质，红肉也可以吃，只是少一点。

来源: 于 2019-12-27 16:02:52 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次