3分钟冥想健身-专注正能量

我们自己对未来生活的设想，可以影响我们的经历。正面的想法会引导事情朝着正面的方向发展。今天我要和大家分享两个重要的正面思考，让我们把良好的机会和充足的正能量带到我们的生活中。第一个就是吸引力法则，当你有正面积极的想法的时候，你吸引过来的是正能量，和好的事物。第二个就是正向转化。我们都会遇到不顺利的事情，甚至是挫折。正向转化不是让我们欺骗自己，它是让我们把注意力转移到这件事不是太坏的那一面。如同古话讲，”塞翁失马，焉知非福“？这样你的负面情绪-比如伤感，愤怒，迷惘就可以转化成积极的思考和行动。这个办法简直象是在变魔术！比如我，今天值班，一个小时里收到3个医院的8个会诊请求，这是很大的工作量。我心里暗想-”焉知非福， 福气在。。。”，比如早上会诊都进来了，晚上回家电话就可以少点了，明天也许都能好些呢。下一次，如果你遇到不快的事情，就记得说“-”焉知非福， 福气在。。。”。这样你一定能看到事情好的一面，发现更多的机会！把吸引力法则和正向转化结合，你就可以吸引到好的合作伙伴，把握最佳的时机，心想事成，每天都感受到心灵内在的喜悦！

https://youtu.be/NeiP_w4MCkE