是对洞主的言行有感而发。
低碳饮食治GERD,能写的都已经交代清楚。
治疗是好几年以前的事了。目前的饮食包括不少碳水,米面淀粉水果加起来每日总net carbs 大约在150-200克。如果哪一周有氧运动加量的话,增加carb的比例。所以,几乎不能算是低碳水了。没复发。