我觉得你可以吃些禽鱼(白肉), 只要蔬菜的量很多就可以了。
来源:
吃与活
于
2019-11-27 18:41:24
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没肉类会降低IGF-1,这虽然不利于癌细胞生长,但也降低活力。综合考虑,年纪大的还是要吃肉类。