我觉得你可以吃些禽鱼(白肉), 只要蔬菜的量很多就可以了。

来源: 2019-11-27 18:41:24 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

没肉类会降低IGF-1,这虽然不利于癌细胞生长,但也降低活力。综合考虑,年纪大的还是要吃肉类。