冬藏,少晒太阳。肾气旺于冬,不要再补了。

来源: 2019-11-20 12:19:49 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

没有肾阳肾阴之分。就是肾气,

早睡晚起,必待天光。

可以多吃补脾。