洞主,我肾阳虚,今年夏天一直在太阳下劳动,做强肾的运动,感觉非常好,有体力,有热情。问题是现在是冬天,没阳光,整天飘雪花,怎么办啊?就是加拿大冬天没太阳怎么办?就算有太阳,太冷,阳光也照不到皮肤上,怎么办?