练站桩还是打坐，哪个好一些？

来源: 于 2019-11-16 14:47:40 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

可能各有各的好处，但从外表来看，站桩好像好一点，打坐不利血液循环。

专家给说说。。。