赞观察细致，有些感受和你类似，豆制品我吃了胀气难受。

之前年轻比较粗糙，现在觉得就是要把很细微的感觉记录下来。有时不舒服都想不起来怎么回事，忽略了就忘了。其实就是吃了某些常见的，甚至很推崇的健康食品。不舒服不一定是生病，可也经不住日积月累反复刺激。