一向油的摄入量比较少，看来得多吃点。probiotics 和 纤维打算吃点。每天运动做不到，一周两次gym 可以做到。争取每天记

来源: 于 2019-10-26 10:57:39 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次