我也是。我吃杂粮粥（红薯南瓜芋头山药黑米黑豆薏米大枣莲子oats小米玉竹等），饺子，烙鸡蛋水葱混合的薄饼。

从今天开始，不吃饺子，不吃韭菜盒子。试一段时间。