我这是痛风还是关节炎？

左脚大拇指关节摸上去明显比右边的大，凸出部分有压痛，平日里不觉什么。我母亲和大舅脚姆指外翻很厉害，不知道这东西遗传不遗传。不知道是痛风早期还是关节炎。

有什么方法预防，保健或治疗。

请专家指点。附照片一张。