肩部肌肉并不复杂

涉及的肌肉没有几条，最常见容易出问题的4条，统称为rotator cuff，其中冈上肌supraspinatus最容易出问题和粘连.

还有就是胸大肌、三角肌，肱三头肌容易发生问题，有时候肱二头肌也有一点点贡献。

另外前臂肌肉和手骨其实间接也有些关系，有些人是因为腕骨变形，导致肌肉牵扯，一直会到肩膀，所以也需要做一些处理，否则不会一劳永逸好不彻底， 这种情况病人也会说手腕或者手上不舒服，比较不容易错过。只是有些医生不认为这两者之间有联系，所以治疗很久也治不掉。