神奇的Melatonin

来源: 于 2019-08-20 09:19:54 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

最近日夜颠倒，睡眠不好，想起医生推荐的melatonin 就去买了一瓶试试。效果惊人，吃了一片5mg的，头碰到枕头就睡了，足足8小时沉沉的睡眠，如果是有副作用，就是醒了后头还是昏昏沉沉好久，不知是不是前几天没休息好的后遗症。这个药有其他副作用么？说明上说还可以用来倒时差