中医的脾胃就是指消化吸收系统。人从50岁或55 岁开始，消化能力就明显减慢，这就是为什么过50岁就开始养生，不养不行啊！

来源: 于 2019-08-10 10:18:46 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

健康的正常的大便是有型香蕉状，一天一次，或二天一次。如何做到，这里的学问可大了，怎么吃，怎么锻炼？怎么养心（心平气和），你看便秘和脾胃有关系吧？